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此外,哈密瓜还是个“高钾低钠”的血压友好水果,钾和钠的含量分别为190毫克/100 克、26.7毫克/100克,也就鳄梨、香蕉、杏子等几种水果含钾量比它高。平时吃饭偏咸的朋友,不妨在减盐的同时吃点哈密瓜。
据介绍,根据气象监测情况,今年4月下旬以来,全省平均降水量26.6毫米,较常年同期偏少75%,截至6月13日,大部分地区连续无有效降水日数超60天,郑州等10个地市在70天以上;平均气温23.2度,较常年同期偏高1.8度。
1958年,陈友福作为主力队员,帮助印尼国家队首次问鼎世界男子羽毛球团体锦标赛——汤姆斯杯。此后,他又随队在1961年和1964年成功卫冕,为印尼羽球黄金时代奠定基础。他还在1962年雅加达亚运会上夺得男单金牌,并在美加公开赛等国际赛事中屡获佳绩。
北京6月2日电 (记者 刘文文)三天的端午假期即将结束。中国交通运输部2日发布的数据显示,5月31日至6月2日(端午节假期期间),预计全社会跨区域人员流动量累计6.57亿人次,日均2.19亿人次,同比(2024年端午节假期)增长3.0%。
在习近平总书记的关心推动下,各地各部门着眼于为少年儿童茁壮成长提供全方位呵护,政策和制度保障不断完善。推进大中小学思政课一体化建设,为孩子们“扣好人生第一粒扣子”;全国中小学科学教育实验区、科学教育实验校覆盖城市乡村,引航孩子们的科学梦想;从每天一节体育课到课间十五分钟,让孩子们身上有汗、眼里有光;从积极拓宽美育课程,到组织艺术展演,以美育人,浸润孩子们的心田;劳动成为必修课,从小播下崇尚劳动、尊重劳动的种子。
但是,防晒霜会阻挡UVB,减少维生素D的合成。防晒衣、防晒帽等防晒产品,也有一样的效果。另外玻璃也会阻断紫外线,隔着玻璃晒基本上只能晒热晒老,但不能合成维生素 D。
北京6月2日电 (记者 陈溯 郭超凯)记者2日从中国应急管理部获悉,应急管理部调度指导西藏昌都市丁青县山体滑坡抢险救援,启动国家地质灾害四级应急响应。
孤独症是一类发生于儿童早期的神经性发育障碍。儿童孤独症缺乏有效的药物治疗,目前主要治疗途径是康复训练,最佳治疗期为6岁前,如能在3岁前接受科学干预,可不同程度改善患儿症状和预后。
吃饭后,人体血液更多地集中于胃肠道,帮助消化。但这种分流是有限的、可调节的,远远不至于让肌肉“断供”,更不是抽筋的直接原因。如果只是吃了一顿简餐或零食,通常不需要刻意等待就可以进行适度运动。如果是高脂、高蛋白的大餐,建议间隔30到60分钟再游泳,但这主要也是为了避免胃部不适,而非防止抽筋。
小行星2016HO3被称为地球“准卫星”,稳定运行于地球的轨道附近,保留着太阳系诞生之初的原始信息,是研究太阳系早期物质组成、形成过程和演化历史的“活化石”。
通过历史赋能、文化赋能、民俗赋能和科技赋能,吉林正探索将赏心悦目的风景,变成故事性强、体验感深、参与度高、独具特色的文旅场景。
“遗产地这张名片让丹东鸭绿江口有了世界知名度,前几天我们还接待了几位来自新西兰的客人。”观鸟园附近渔家客栈经营者于文德说,近年来,随着鸭绿江口湿地观鸟旅游热度上涨,客栈不断升级扩容,以应对日益高涨的住宿和餐饮需求。
部分国家在减碳中打起退堂鼓,但中国的承诺丝毫不打折扣。绿色是高质量发展的底色,减碳是推动高质量发展的内在要求。减碳的同时,我们实现的是发展方式的转变。
另据了解,端午假期,连续两天举行了泵道运动精彩赛事的沈阳国际泵道公园,作为沈阳市铁西区中德园内产城融合的关键支点,不仅是世界级体育地标,更为周边居民休闲娱乐、周末出游提供了理想的去处。其正以“体育+”模式,在产业转型升级、城市多元化发展进程中,持续释放着独特的带动效应。随着赛事缓缓落下帷幕,沈阳的泵道精彩仍在续写。(完)
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